aktualis kurzusok

down 
Csütörtök esténként


FELDENKRAIS KURZUSOK:
továbbra is maradunk a Jurányiban csütörtök esténként.
De 18.30-kor kezdünk!!
Ez a csoport mindig nyitott formában rendelkezésre áll, annak, aki folyamatosan akar járni, és annak is, aki olykor akar csak beugrani.
================================================================= Várok kezdőket és haladókat.
Várom azokat, akiknek fáj a dereka, nyaka, lába tája.
Várom azokat, akiknek nem fáj, csak szeretnének többet
         megtudni magukról és fejlődni érzékelésükben,
         megismerésükben, mozgásukban.
=================================================================
A 2018-as terv, hogy
minden hónapban lesz egy vasárnapi teljes napos workshop,
ahol a csütörtöki órák anyaga lesz (főleg),
pl. azoknak, akik hétközben nem tudnak jönni,
vagy jobban szeretik a sűrűbb hétvégi kurzust.
Ezek a vasárnapok függetlenek egymástól,
külön, külön lehet rájuk jönni.


1. 2018. február 11., vasárnap 10.00-17.00
Helyszín: Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép:
1027 Budapest, Jurányi u. 3.
Kurzus díja: február 3-ig való jelentkezés esetén: 13000.-
február 3 utáni jelentkezés esetén: 15000.-
A jelentkezés előleg befizetésével érvényes mindkét esetben 6000.-
(Fél nap, ha a teljes semmiképp sem megy: 7500.-)


2. 2018.március 11., vasárnap 10.00-17.00
Helyszín : Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép:
1027 Budapest, Jurányi u. 3.
Kurzus díja: március 3-ig való jelentkezés esetén: 13000.-
március 3 utáni jelentkezés esetén: 15000.-
A jelentkezés előleg befizetésével érvényes mindkét esetben 6000.-
(Fél nap, ha a teljes semmiképp sem megy: 7500.-)


3. 2018. április 15., vasárnap 10.00-17.00
Helyszín: Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép:
1027 Budapest, Jurányi u. 3.
Kurzus díja: április 7-ig való jelentkezés esetén: 13000.-
április 7 utáni jelentkezés esetén: 15000.-
A jelentkezés előleg befizetésével érvényes mindkét esetben 6000.-
(Fél nap, ha a teljes semmiképp sem megy: 7500.-)


4. 2018.május 6, vasárnap 10.00-17.00
Helyszín: Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép:
1027 Budapest, Jurányi u. 3.
Kurzus díja: április 28-ig való jelentkezés esetén: 13000.-
április 28 utáni jelentkezés esetén: 15000.-
A jelentkezés előleg befizetésével érvényes mindkét esetben 6000.-
(Fél nap, ha a teljes semmiképp sem megy: 7500.-)


5. 2018.június 10, vasárnap 10.00-17.00
Helyszín: Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép:
1027 Budapest, Jurányi u. 3.
Kurzus díja: június 2-ig való jelentkezés esetén: 13000.-
június 2 utáni jelentkezés esetén: 15000.-
A jelentkezés előleg befizetésével érvényes mindkét esetben 6000.-
(Fél nap, ha a teljes semmiképp sem megy: 7500.-)


Jelentkezés, információ:
Bárdos Adrienne: 06-20-962-1335 vagy





Csütörtök esténként a Jurányiban
Időpont: csütörtök 18.30-20.00 óráig.
Kezdés: 2018. január 18.
Utolsó óra: 2018 június vége felé.

Helyszín: Grabó Stúdió, Jurányi Ház,
1027 Budapest, Jurányi u 3. 4.em.

térkép: 1027 Budapest, Jurányi u 3.

10 alkalomra szóló bérlet 18000.-
5 alkalomra szóló bérlet 10000.-
Alkalmanként: 2200.-
(A bérlet június végéig érvényes.)
Folyamatosan lehet csatlakozni a csoporthoz.
Jelentkezés, információ:
Bárdos Adrienne: 06-20-962-1335 vagy

up

Mindegyik kurzushoz bármikor lehet csatlakozni,
De:
   Ha komolyan meg akarod ismerni a testedet és mozgásodat, akkor
   kevés, ha csak "kipróbálsz", "megnézel" egy Feldenkrais órát.
   Egy óra alapján gyakran nem lehet megállapítani, hogy milyen mélységekbe
   vezethet később. Ez egy másfalyta gondolkozási, megfigyelési mód,
   mint,amit hétköznap használunk, akár még táncosok esetében is.
   Ahhoz, hogy megértsd, hogyan működik a módszer és hogyan működsz,
   érdemes jó pár alkalmat rászánni, vagy ha ez nehéz, akkor egy hétvégével
   kezdeni, ahol egymás után több gyakorlatot is kipróbálhatsz,
   végigcsinálhatsz és tisztábbá válik a kép.

up